ផ្លែឈើមានប្រយោជន៍ចំពោះ សុខភាព!!!
$latex \bigstar$ ប៉ោម : ជាផ្លែឈើល្អបំផុតសម្រាប់កម្ចាត់វត្ថុកខ្វក់ក្នុងរាងកាយ ព្រោះផ្លែប៉ោម សម្បូរសារធាតុផេកទីន (Pectin) ដែលជួយនាំសារធាតុពុល ទៅកម្ចាត់ចោល ព្រមទាំង មានគុណសម្បត្តិ ការពារមិនឲ្យប្រូតេអ៊ីន ក្នុងពោះវៀន កើតការផ្អូមស្អុយ ។ ម្យ៉ាងទៀត ផ្លែប៉ោម មានជាតិកាកសរសៃអាហារខ្ពស់ ដែលអាចជួយ បោសលាង សម្អាតវត្ថុកខ្វក់ក្នុងពោះវៀនបានល្អ ធ្វើឲ្យថ្លើម និងប្រព័ន្ឋរំលាយអាហារ ធ្វើការ បានល្អឡើង។ $latex \bigstar$ ទំពាំងបាយជូរ : មានសារធាតុលាងសម្អាត សម្រាប់ស្បែក ថ្លើម ពោះវៀន តម្រងនោម ព្រមទាំងជួយគ្រប់គ្រងជាតិសំបោរ ដែលចេញមកពីជាលិការផ្សេងៗ ក្នុងរាងកាយ ផ្តល់ថាមពលខ្ពស់ សម្បូរជាតិខនិជ ជួយបំប៉នឈាម និងបង្កើន កោសិការក្នុងរាងកាយ។ $latex \bigstar$ ម្នាស់ : អង់ហ្ស៊ីមប្រូមេលីន ដែលមានច្រើននៅក្នងផ្លែម្នាស់ ជួយឲ្យការ ធ្វើការរបស់អាស៊ីដ អ៊ីដ្រូក្លរិកក្នុងក្រពះ បានល្អប្រសើរឡើង និងធ្វើឲ្យវត្ថុកខ្វក់ខូច ដែលជាប្រូតេអ៊ីន បំបែកខ្លួនបានឆាប់ឡើង ដើម្បីឲ្យរាងកាយអាចកម្ចាត់ចោលបាន ។ ក្រៅពីនេះ ម្នាស់ជាថ្នាំព្យាបាល អាការរលាកក្នុងផ្លូវអាហារ ជួយជួសជុលផ្នែកផ្សេងៗ ដែលសឹករិចរិល ជួយដល់ការធ្វើការរបស់ក្រពេញអង់ដូគ្រីន និងកម្ចាត់ទឹកកំបោរ បានទៀតផង។ $latex \bigstar$ ល្ហុង : មានអង់ហ្ស៊ីម ប៉ាប៉េន ដែលមានលក្ខណៈស្រដៀង និងទឹក រំលាយ ក្នុងក្រពះ ជួយធ្វើឲ្យវត្ថុកខ្វក់ខូច ដែលជាប្រូតេអ៊ីន បំបែកខ្លួន បានយ៉ាងឆាប់ រហ័ស។ ក្រៅពីនេះ ល្ហុង មានជាតិកាកសរសៃខ្ពស់ ធ្វើឲ្យប្រព័ន្ឋបញ្ចេញចោល ធ្វើការបានល្អ ពោះវៀនក៏ស្អាត ។ $latex \bigstar$ ឳឡឹក : ជួយសាងសារធាតុពុល ដោយបញ្ចេញមកតាមទឹកនោម។ សំបកឳឡឹក សម្បូរដោយក្លរ៉ូហ្វ៊ីលល៍ ចំណែកគ្រាប់ឳឡឹក មានវីតាមីនច្រើន ។ ម្យ៉ាងទៀត ឳឡឹក អាចព្យាបាលដំបៅក្នុងក្រពះ និងជួយបន្ថយសម្ពាធឈាមខ្ពស់ បានទៀតផង ៕
0 comments :
Post a Comment